快手宴客菜奶酪焗大虾的做法

2019-05-14 21:06:32 来源: 和平信息港

奶酪焗大虾的材料大虾300g马苏里拉奶酪相克食品丝50g红椒30g盐适当大蒜适当牛至碎适当白葡萄酒适当胡椒粉适当 奶酪焗大虾的做法图片步骤,怎样做奶酪焗大虾好吃?

大虾洗净剪去须子、背部开1刀去除虾线,用刀拍1下1会虾不会受热卷曲。

大虾用大蒜蓉、牛至碎、白葡萄酒、盐、胡椒粉腌渍。

撒上奶酪丝和1半的红椒碎。

放在烤盘上,烤箱提早预热200度

放入烤箱上下火200度烤5分钟,撒上另外一半红椒粒

在入烤箱烤2分钟奶酪微微焦黄便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

奶酪(其中的1类也叫干酪)是1种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有类似的地方,都是通过发酵进程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食品,营养价值也因此更加丰富。每千克奶酪制品都是由10千克的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成份,是的食品。就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶。

虾的营营养析

1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体衰弱和病后需要调养的人是极好的食品;

2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调理作用,能很好的保护血汗管系统,它可减少血液中胆固醇含量,避免动脉硬化,同时还能扩大冠状动脉,有益于预防高血压及心肌梗死;

3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

4.日本大阪大学的科学家近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的时差症。

奶酪补钙没的说,大虾可也是补钙的高手,特别是秋季的大虾肥美非常啊正是吃海鲜的季节。

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